Путешествие в Красный Ключ
9-10 августа 2026г. Уфимская Православная молодежь совершила путешествие в Красный Ключ.
16.08.2026 Уфимская Епархия
Диетолог из Уфы рассказала, сколько можно съесть пасхальных яиц
Главный внештатный диетолог минздрава Башкирии Рушания Ялалова рассказала, сколько пасхальных куличей и яиц безопасно съесть за день.
11.04.2026 Сетевое издание Республика Башкортостан
Диетолог из Башкирии дала советы по выходу из Великого поста
Переедание пасхальных угощений может вызвать проблемы со здоровьем. Фото: Сгенерировано нейросетью | ГигаЧат Наталья Овчарук
Во время Великого поста организм человека, особенно того, кто соблюдал строгие ограничения,
11.04.2026 Башинформ
Диетолог из Уфы назвала дневную норму пасхальных куличей и яиц
Во время празднования православного праздника Пасхи важно соблюдать несколько простых правил, чтобы избежать переедания и дискомфорта.
09.04.2026 Министерство здравоохранения РБ
Когда времени утром ну совсем нет: 5 честных рецептов быстрого завтрака для тех, кто вечно спешит
Диетолог Рушания Ялалова объяснила, чем человеку грозит пропуск завтрака.
19.03.2026 Министерство здравоохранения РБ
Жителям Башкирии рассказали, как соблюдать Великий пост и Рамадан и не навредить здоровью
Жителям Башкирии рассказали, как держать религиозные посты и не навредить себе.
03.03.2026 Министерство здравоохранения РБ
Когда считать калории нет никакой необходимости: уфимский диетолог развеяла мифы о питании
Диетолог из Уфы рассказала об опасности скудного питания.
В погоне за идеальной фигурой многие встают на опасный путь жестких ограничений в питании, даже не подозревая, к каким последствиям для здоровья это может привести.
18.02.2026 Министерство здравоохранения РБ
Ешьте на здоровье: золотые правила рационального питания
Пожалуй, нет другой такой сферы, как питание, в которой каждый не считал бы себя знатоком.
22.01.2026 Министерство здравоохранения РБ
Диетолог из Башкирии рассказала, как рассчитать свою суточную дозу калорий
Каждый продукт содержит белки, жиры, углеводы. При этом при расщеплении белков и углеводов освобождается по 4 ккал, а жиров — 9 ккал.
20.01.2026 Министерство здравоохранения РБ
Диетолог из Башкирии рассказала, как рассчитать свою суточную дозу калорий
Врач предоставила рабочую формулу. Фото: ИА «Башинформ» / архив
Каждый продукт содержит белки, жиры, углеводы.
20.01.2026 Башинформ
Как не переедать в новогодние праздники: уфимский диетолог поделилась простыми советами
Приближается Новый год, и для многих этот праздник не обходится без множества вкусных блюд и долгих часов за столом в кругу семьи.
30.12.2025 Министерство здравоохранения РБ
Диетолог из Уфы рассказала, что должно быть в рационе, чтобы не потолстеть
Сегодня не только в России, но и во всем миру остро стоит проблема ожирения.
26.12.2025 Министерство здравоохранения РБ
Встреча Салаватской молодежи с командой УПМ
27 октября 2025 года представители Уфимской Православной молодежи во главе с диаконом Артемием Ялаловым посетили Салаватскую епархию.
29.10.2025 Уфимская Епархия
Диетолог из Уфы дала рекомендации по рациону для худеющих
Овощи и фрукты должны быть в рационе каждого человека, в особенности у тех, кто контролирует вес, уверена начальник отдела анализа лечебного питания ГКУЗ РБ МИАЦ, главный внештатный специалист-диетолог Рушания Ялалова.
24.10.2025 Башинформ
Диетолог из Уфы рассказала, что дожно быть в рационе, чтобы не потолстеть
Сегодня не только в России, но и во всем миру остро стоит проблема ожирения.
24.10.2025 Министерство здравоохранения РБ
Уфимский диетолог рассказала по правилах питания в Великой пост
Фото: архив ИА «Башинформ»
У верующих православных Башкирии с 3 марта начинается Великий пост.
02.03.2025 Башинформ
Юные жители Башкирии стали звездами турнира в Москве
Фото:пресс-служба администрации Белорецкого района
Юные белоречане Артём Поляков и Алсу Ялалова стали звездами турнира «Кубок Латинского квартала — 2025» в Москве.
26.02.2025 Башинформ
Полезно или нет: жителям Башкирии сообщили неожиданные данные о растительном молоке
Растительное «молоко» сейчас очень популярно и считается диетическим продуктом.
20.02.2025 Министерство здравоохранения РБ
Уфимский диетолог рассказала о пользе растительного «молока»
Фото:Дарья Святохина
Уфимский диетолог – начальник отдела анализа лечебного питания ГКУЗ РБ МИАЦ, главный внештатный специалист-диетолог Рушания Ялалова рассказала «Электрогазете» о пользе растительного «молока».
19.02.2025 Башинформ
Ночная молодежная Литургия в праздник св. Ксении Петербургской
В ночь с 5 на 6 февраля 2025г. в Покровском храме г. Уфы состоялась молодежная Литургия
Наши способные ребята под регентским руководством отца Артемия Ялалова прекрасно спели на клиросе и читали молитвы.
09.02.2025 Уфимская Епархия
Как не переедать в новогодние праздники
Приближается Новый год, и для многих этот праздник не обходится без множества вкусных блюд и долгих часов за столом в кругу семьи.
15.01.2025 ГБУЗ РБ ГКБ №13
Диетолог минздрава Башкирии рассказала, почему не бывает универсальной диеты
Главный внештатный диетолог министерства здравоохранения Башкирии Рушания Ялалова посоветовала жителям республики выбирать диету, проконсультировавшись с врачом.
13.01.2025 Башинформ
Как не переедать в новогодние праздники: уфимский диетолог поделилась простыми советами
Приближается Новый год, и для многих этот праздник не обходится без множества вкусных блюд и долгих часов за столом в кругу семьи.
27.12.2024 Министерство здравоохранения РБ
Врачи Башкирии предупредили об опасности мандаринов
Фото: 1MI. Минздрав Башкирии призывает жителей быть осторожными с употреблением мандаринов в праздничный период, сообщает во вторник, 24 декабря, пресс-служба ведомства.
24.12.2024 Mkset.Ru
Уфимский диетолог Ялалова перечислила тех, кому нельзя есть мандарины
Диетолог Ялалова объяснила, кому стоит отказаться от мандаринов
Мандарины могут навредить аллергикам, людям с проблемами ЖКТ и беременным женщинам.
24.12.2024 Комсомольская правда
В Башкирии проректор Уфимского университета науки и технологий Эльвира Ялалова рассказала об активности студентов на выборах
В Башкирии проректор Уфимского университета науки и технологий Эльвира Ялалова рассказала журналистам Общественного пресс-центра «Выборы Главы РБ Башкортостана- 2024» как голосуют студенты вузов.
06.09.2024 Сетевое издание Республика Башкортостан
Жители смогут получить консультацию специалиста на онлайн-лектории
В рамках реализации народной программы 19 апреля в Штабе общественной поддержки Республики Башкортостан по адресу: г. Уфа, ул.
17.04.2024 Единая Россия
Чудесные средства и причины срывов: диетолог Минздрава о том, как похудеть к лету
Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Башкирии Рушания Ялалова – о том, как начать худеть без последствий для здоровья
Всё ближе пляжный сезон, и многие люди, особенно девушки, потеют в спортзалах,
16.04.2024 Министерство здравоохранения РБ
Главный диетолог о правильном питании в рамках Недели подсчета калорий
В рамках продолжающейся Недели подсчета калорий главный внештатный диетолог Минздрава РБ Рушания Ялалова рассказала об основных принципах правильного питания.
10.04.2024 Министерство здравоохранения РБ
В Бакалинском районе Башкирии проголосовали ветераны-животноводы
Две жительницы села Новый Тумутук, мужья которых давно умерли, а дети разъехались, все делают вместе.
15.03.2024 Сетевое издание Республика Башкортостан