Вы не ленивы — просто не хватает нутриентов: как дефициты влияют на вес и самочувствие
Фото: ИА SM-News, chatgpt.com
2 января – ИА SM.News. Чувствуете постоянную усталость?
02.01.2026 Ufa.Sm.News
Вы не ленивы — просто не хватает нутриентов: как дефициты влияют на вес и самочувствие
Фото: ИА SM-News, chatgpt.com
2 января – ИА SM.News. Чувствуете постоянную усталость?
02.01.2026 Ufa.Sm.News
Международный День осведомленности о цинге
Цинга - это заболевание, связанное с дефицитом витамина C, который является ключевым нутриентом для нашего организма.
16.05.2025 Поликлиника №50
Заживляют раны и укрепляют кости: врач назвала самые полезные продукты — кладезь витамина К
Витамин К — это важный жирорастворимый витамин, который играет незаменимую роль в поддержании здоровья человека.
25.12.2024 News102.Ru
Лидер по витамину B6: врач назвал полезные продукты — есть в каждом магазине
Изображение от freepik
Дефицит витамина В6 может стать причиной множества неприятных симптомов, таких как усталость, раздражительность, частые головные боли и снижение аппетита.
09.09.2024 News102.Ru
Скачок сахара гарантирован: назван неожиданный ингредиент, который не сочетается с овсянкой
Image by KamranAydinov on Freepik
Овсянка — это не просто завтрак, а настоящий суперфуд, который обожают миллионы людей по всему миру.
31.08.2024 News102.Ru
«Просто царь-каша»: врач выбрал самую полезную кашу — закрывает все потребности организма в нутриентах, а побочек — 0
По мнению доктора Масгутова, бесспорным лидером среди каш является гречка.
11.07.2024 Newsbash.Ru
Врачи сообщили о невероятной пользе томатного сока — кому его пить обязательно, причем каждый день
Содержащиеся в томатном соке витамины, минералы и нутриенты делают его невероятно ценным напитком, утверждают специалисты.
21.05.2024 Newsbash.Ru
Суперзелень от рака: специалист назвала овощ, который нужно включить в рацион для профилактики смертельного заболевания
Зелень , безусловно, является неотъемлемой частью сбалансированного рациона.
16.05.2024 Newsbash.Ru
Вы делали это неправильно: раскрыт секрет правильного употребления лимона
Лимон давно по праву считается настоящей сокровищницей полезных веществ, укрепляющих иммунитет.
24.01.2024 Newsbash.Ru
Россияне стали чаще сдавать анализы на витамины
Партнерский материал
Россияне в марте в полтора раза чаще заказывали анализы на витамины и микроэлементы, чем год назад.
24.03.2023 Башинформ
Овощи и фрукты: дневная норма и полезные свойства
Сколько нужно съесть в день фруктов и овощей?
Не менее 400 граммов, в среднем – 4–5 порций - такое количество определено Всемирной организацией здравоохранения.
17.02.2023 Сетевое издание Ufaved.Info
Прожить дольше не поможет диета с низким содержанием жира
Здоровье человека, а так же и продолжительность жизни зависит от качества употребляемых продуктов или нутриентов, а не их количества.
26.01.2020 Tdnu.Ru
Почему витамин С полезно пить осенью
Осенью употребление витаминов необходимо для укрепления иммунитета перед сезонными вспышками инфекций.
03.10.2019 Tdnu.Ru
Выставка-форум «60+.Здоровье и долголетие»
2 октября 2019 года специалисты Республиканского центра медицинской профилактики совместно с Центром поддержки добровольчества в сфере охраны здоровья приняли участие в секции «Роль социально-ориентированных НКО:
03.10.2019 РЦМП
Врачи назвали самый полезный завтрак
Посредством комбинирования разрешенных продуктов, разрабатывается индивидуальная система питания на каждый день.
07.07.2019 Tdnu.Ru