Фруктовый салат для тех, кто соскучился по лету: ярко, красочно, аппетитно — витаминный десерт суровой зимой

фруктовый салат
Фото: news102.ru
Image by timolina on Freepik

Суровой зимой так не хватает витаминов, ярких красок и сочных вкусов! Хорошо, что в магазинах продолжают продаваться фрукты, в том числе и экзотические. Предлагаем порадовать себя легким фруктовым салатом, который наполнит скучные зимние будни красочными нотами.

Ингредиенты:

  • банан — 1 шт.;
  • яблоко — 1 шт.;
  • мандарины — 2 шт.;
  • киви — 3 шт.;
  • йогурт — по вкусу.

    • Приготовление:

    1. Бананы нарежьте кружочками, яблоки очистите и нарежьте на кубики, также порубите мандарины и киви.
    2. Выложите фрукты горкой в креманку и залейте йогуртом.
    3. Украсьте по желанию, например, цедрой апельсина, виноградом или различными ягодами.

    Вкусный, сочный, свежий фруктовый салат готов! Эти плоды очень гармонично сочетаются друг с другом. Они подарят не только яркий вкус и хорошее настроение, но и обогатят ваш организм витаминами, которых так не хватает зимой.

    Ранее издание рассказывало , что надеть на Новый год и корпоратив 2026: цвета, фасоны, тренды — все о новогодней моде.

    Анна Полякова
    Источник:
    09.12.2025 06:18

    Новости соседних регионов по теме:

    Американский картофельный салат: яркий и хрустящий - Кубанские Новости
    Американский картофельный салат с горчичной заправкой легко приживается на русском столе, потому что сочетает знакомый вкус картофеля и любимые хрустящие овощи.
    17:18 09.12.2025 Кубанские Новости - Краснодар
    Топ-5 салатов для новогоднего стола: от классики до эффектных новинок - Om1.Ru
    Подборка из пяти салатов для новогоднего стола — от лёгкой версии «Оливье» до эффектного «Гранатового браслета», быстрой свежей закуски и тематической «Огненной Лошади» — с ингредиентами,
    14:08 08.12.2025 Om1.Ru - Омск
    Можно смело есть даже на ночь и в любых количествах: простой салат из огурцов - хитрость в заправке - Pro Город Ухта
    Этот хрустящий, освежающий салат – настоящая находка для тех, кто следит за фигурой и стремится к здоровому питанию.
    00:11 08.12.2025 Pro Город Ухта - Ухта
    Заменила 1 ингредиент в "Оливье" - все гости подумали, что заказала в крутом ресторане. Хозяйки, берите на заметку - Prochepetsk.ru
    Шедеврум Этот рецепт показывает, как простая замена ингредиента превращает знакомый всем домашний Оливье в изысканный, лёгкий салат.
    20:57 07.12.2025 Prochepetsk.ru - Кирово-Чепецк
    Смотрим на пупок и кожуру: как выбрать сладкие мандарины, не пробуя: советы для похода в магазин - Prochepetsk.ru
    Архив редакции Зима в России немыслима без мандаринов. Их яркие плоды украшают новогодние столы, наполняют дом ароматом солнца и тепла, а дольки становятся символом уюта в короткие декабрьские дни.
    14:21 07.12.2025 Prochepetsk.ru - Кирово-Чепецк
    Салат Елочная игрушка подвинет на столе Шубу и Оливье: это лакомство - символ удачи-2026 задобрит Огненную Лошадь - Pg11.Ru
    нейросеть shedevrum Новый год – идеальное время, чтобы удивить гостей не только вкусом, но и подачей блюд!
    15:21 07.12.2025 Pg11.Ru - Сыктывкар
    Салат «Елена»: деликатес для новогоднего стола из двух продуктов — сделает вас любимчиком Огненной Лошади на 2026 год - Pg11.Ru
    нейросеть shedevrum В кухне наших предков субпродукты ценились не только за экономичность, но и как источник жизненной силы и уважения к животному.
    14:51 07.12.2025 Pg11.Ru - Сыктывкар
     
    По теме