Тромбоз и диабет обойдут стороной: употребляю в пищу этот овощ — есть в каждом доме

Фото: news102.ru

Зачастую врачи говорят, что овощи и фрукты должны присутствовать в рационе ежедневно. Важно соблюдать разнообразие продуктов. «МедиаПоток» рассказал, какой продукт способен защитить от болезней.

Ученые провели исследования и выяснили, что сырой чеснок помогает уменьшить количество сахара в крови, снизить давление и предотвратить образование тромбов. Также он полезен для снижения уровня холестерина.

Употреблять в пищу чеснок нудно регулярно, так как он помогает поддерживать нормальный вес и вернуть аппетит. Если есть чеснок каждый день, можно снизить риск развития ожирения печени и диабета, сообщает «Хибины» .

Ранее мы рассказывали про эффективное средство от клещей.