От старения и деменции: эта ягода должна быть на столе у каждого

Организм скажет вам «спасибо»: чудо-ягода, которая предотвратит злокачественные опухоли и снизит холестерин
От старения и деменции: эта ягода должна быть на столе у каждого
Фото: newsbash.ru

Медицинские специалисты поделились удивительным открытием, которое способно кардинально изменить подход к поддержанию здоровья. В интервью изданию «Здоровье для всех» доктор медицинских наук Светлана Щеглова рассказала об уникальных свойствах ягоды, замедляющей процессы старения, укрепляющей иммунитет и защищающей от развития деменции. Данное открытие имеет особую актуальность для людей старше 50 лет.

По словам Светланы Щегловой, ключом к сохранению молодости и активного долголетия является черника. Эта ягода обладает исключительными качествами благодаря высокому содержанию антоцианов — веществ, улучшающих зрение и поддерживающих работу головного мозга, предотвращая тем самым развитие слабоумия.

Кроме того, черника богата антиоксидантами, нейтрализующими воспалительные процессы в организме и предохраняющими клетки от повреждений, вызываемых свободными радикалами. Такой многоплановый подход содействует замедлению процессов старения и сохранению крепкого здоровья на протяжении длительного времени.

Помимо черники, доктор Светлана Щеглова рекомендует обратить пристальное внимание на малину, которая богата витамином C и антиоксидантами. Эти элементы оказывают защитное действие на организм от разрушительного влияния свободных радикалов и усиливают иммунитет.

Данное открытие открывает новые горизонты в сфере поддержания здоровья и активного долголетия. Не упустите возможность включить эти целебные ягоды в свой рацион и обеспечить себе крепкое здоровье на долгие годы. Перед корректировкой диеты рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Организм скажет вам «спасибо»: чудо-ягода, которая предотвратит злокачественные опухоли и снизит холестерин Автор: Семен Подгорный

Ещё новости о событии:

Организм скажет вам «спасибо»: чудо-ягода, которая предотвратит злокачественные опухоли и снизит холестерин - Newsbash.Ru
Медицинские специалисты поделились удивительным открытием, которое способно кардинально изменить подход к поддержанию здоровья.
15:01 29.02.2024 Newsbash.Ru - Уфа
Изображение от wirestock на Freepik Специалисты из медицинской области поделились удивительным открытием, которое может изменить подход к заботе о своем здоровье.
12:43 29.02.2024 News102.Ru - Уфа

Новости соседних регионов по теме:

freepik.com Эндокринолог Светлана Щеглова в  интервью изданию «А теперь внимание!» раскрыла  секрет, который способен замедлить процесс старения, укрепить иммунную систему и защитить от деменции.
23:30 29.02.2024 Cher-Poisk.Ru - Череповец
 
По теме
Проект предполагает открытие совместного предприятия Делегации из Узбекистана, представляющие Бухарскую, Наманганскую области и Каракалпакстан, посетили Башкортостан для обсуждения вопросов сотрудничества.
В нынешнем купальном сезоне в башкирской столице будет функционировать десять официальных пляжей, сообщает Управление гражданской защиты города.
Амина Шафикова на пресс-конференции в ИА «Башинформ» представила «Китап-Байрам» - Культурный мир Башкортостана Министр культуры РБ рассказала журналистам, что Уфа полностью готова к проведению крупнейшего форума - Международной книжной ярмарки «Китап-Байрам», которая с 24 по 26 мая будет проходить на Советской площади.
Культурный мир Башкортостана
Библиотеки как событийный центр - Культурный мир Башкортостана «Аленький цветочек» и не только...В рамках проекта «Сад Аксаковских историй» массовые библиотеки Уфы в очередной раз распахнули двери «Читального дома» для уфимцев и гостей столицы в Саду культуры и отдыха имени С. Т. Аксакова.
Культурный мир Башкортостана