Сегодня - Всемирный день здоровья!

Сегодня - Всемирный день здоровья! - http://www.gbuzrcmp.ru/
Фото: www.gbuzrcmp.ru

    7 апреля во всем мире отмечается Всемирный день здоровья! Этот день призван популяризировать здоровый образ жизни, способствовать развитию медицинских учреждений в разных странах мира.

    2021 год провозглашен годом медицинского и социального работника. Таким образом, Всемирная организация здравоохранения призывает отдать должное их самоотверженности в борьбе с пандемией COVID-19.

    Несколько рекомендаций по сохранению физического и психического здоровья:

  1. Высыпайтесь! Взрослый человек должен спать не менее 7-8 часов в сутки, дети и подростки – 9-13 часов

  2. Здоровое питание. Есть меньше, но чаще. Регулярное, сбалансированное питание – залог физического и психического здоровья

  3. Питьевой режим. Пейте больше чистой воды, не переусердствуйте с крепким чаем и кофе. Ограничьте употребление алкоголя

  4. Избегайте зависимостей – пищевой, алкогольной, наркотической, никотиновой

  5. Соблюдайте режим дня

  6. Больше двигайтесь! Бегать в парке рано утром вовсе не обязательно, достаточно 30 минутной ежедневной прогулки в собственном темпе

  7. Общайтесь! Проводите время с родными и близкими

  8. Интересуйтесь, развивайтесь! Найдите хобби по вкусу – пойте, танцуйте, вяжите, плавайте, выращивайте зелень на подоконнике

  9. Правильно реагируйте на стрессовые ситуации

  10. Регулярные профилактические осмотры. Посещать врача и советоваться с ним о состоянии своего здоровья нужно обязательно.

Ещё новости о событии:

Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В рамках Года здоровья и долголетия сегодня жители Дёмского района Уфы стали участниками массовых спортивных мероприятий.
21:03 07.04.2021 Администрация городского округа Уфа - Уфа
  В Уфе в честь Международного дня здоровья прошла акция «Зарядка со Звездой».
19:46 07.04.2021 Единая Россия - Уфа
Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В этом году лозунг дня здоровья звучит как «За более справедливый, более здоровый мир!».
18:53 07.04.2021 Медицинский университет - Уфа
7 апреля, Во Всемирный День здоровья, на всех площадках массовых библиотек Уфы флешмоб «ЗОЖ PARTY» прошел в офлайн формате.
18:13 07.04.2021 Управление по культуре и искусству - Уфа
7 апреля в Детской модельной библиотеке прошел час здоровья «Посеешь привычку-пожнешь характер», посвященный Всемирному дню здоровья.
18:12 07.04.2021 Центральная межпоселенческая библиотека - Чекмагуш
7 апреля во Всемирный день здоровья, а также в рамках реализации «Года здоровья и активного долголетия», объявленного в Республике Башкортостан, в селе Шакарла Совет ветеранов провел "День здоровья".
18:10 07.04.2021 Белокатайский район - Новобелокатай
Сегодня в образовательных учреждениях Кировского района Уфы прошли мероприятия, посвященные Всемирному дню здоровья.
18:05 07.04.2021 Администрация городского округа Уфа - Уфа
Утро жителей Калтасинского района сегодня началось с активной зарядки на свежем воздухе.
18:00 07.04.2021 Калтасинский район - Калтасы
Сегодня, во Всемирный день здоровья, депутат, главный врач Республиканского кардиоцентра Ирина Николаева вместе с коллективом медучреждения провела акцию «Весенняя зарядка».
17:53 07.04.2021 Совет гор. округа Уфа - Уфа
Сегодня 7 апреля Всемирный День Здоровья. Сегодня идеальный день, чтобы начать ещё лучше заботиться о своём организме: не оттягивать и посетить врача, пересмотреть рацион, начать больше ходить пешком, бросить курить,
17:51 07.04.2021 ГБУЗ РПБ №2 - Уфа
  Сегодня, во Всемирный день здоровья, как и в остальные дни в году, берегите самое бесценное в жизни – ваше здоровье и всегда помните периодически проверять его состояние.
17:50 07.04.2021 Поликлиника №50 - Уфа
7 апреля во всех сельских поселениях Нуримановского района в рамках Всемирного Дня Здоровья прошла акция "10000 шагов к жизни".
17:43 07.04.2021 Нуримановский район - Красная Горка
7 апреля в общеобразовательных учреждениях Орджоникидзевского района прошел «День здоровья»,
17:41 07.04.2021 Администрация городского округа Уфа - Уфа
Сегодня на площади перед Городским дворцом культуры прошла акция «Зарядка с чемпионом», посвящённая Всемирному дню здоровья.
17:11 07.04.2021 Администрация г. Стерлитамак - Стерлитамак
7 апреля 1948 года была создана Всемирная организация здравоохранения, именно этот день принято считать Международным днем здоровья.
17:10 07.04.2021 Администрация городского округа Уфа - Уфа
В Уфе проходят мероприятия, посвященные Всемирному дню здоровья 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья.
17:07 07.04.2021 Администрация городского округа Уфа - Уфа
Всемирный день здоровья проводится ежегодно 7 апреля - именно в этот день в 1948 году было принято решение о создании Всемирной организации здравоохранения.
16:36 07.04.2021 Администрация городского округа Уфа - Уфа
Всемирный день здоровья проводится ежегодно 7 апреля - именно в этот день в 1948 году было принято решение о создании Всемирной организации здравоохранения.
16:34 07.04.2021 Белебеевский район - Белебей
Ежегодно 7 апреля во всем мире отмечают Всемирный день здоровья. Проведение дня здоровья вошло в традицию в Белебеевском медицинском колледже.
16:05 07.04.2021 Белебеевский район - Белебей
Сегодня, 7 апреля, во всем мире отмечается Всемирный день здоровья. Цель этого праздника - осознание людьми всего мира важности здорового образа жизни.
15:52 07.04.2021 Город Агидель - Агидель
Сегодня Всемирный день здоровья. Как уфимцы берегут «самое главное», ведут ли здоровый образ жизни и вообще — чувствуют ли себя здоровыми?
15:41 07.04.2021 ГТРК Башкортостан - Уфа
7 апреля 1948 года основана Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), поэтому принято решение праздновать Всемирный день здоровья в этот день.
15:34 07.04.2021 ГБУЗ РБ ДП №6 - Уфа
   Коллектив Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики не оставил без внимания Всемирный день здоровья и отметил его производственной гимнастикой на рабочем месте.
15:34 07.04.2021 ГБУЗ РЦМП - Уфа
Всемирный день здоровья 2021 отмечается 7 апреля. Является важным праздником для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе,
15:02 07.04.2021 Кигинский район - Верхние Киги
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Это дата публикации устава Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ).
14:01 07.04.2021 Роспотребнадзор - Уфа
Всемирный день здоровья ежегодно отмечается 7 апреля . Этот день является важным праздником для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды,
12:10 07.04.2021 Калтасинский район - Калтасы
Сегодня - Всемирный день здоровья! - ГБУЗ РЦМП
   7 апреля во всем мире отмечается Всемирный день здоровья! Этот день призван популяризировать здоровый образ жизни, способствовать развитию медицинских учреждений в разных странах мира.
12:03 07.04.2021 ГБУЗ РЦМП - Уфа
7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья. В этот день в 1948 году вступил в силу Устав Всемирной организации здравоохранения.
10:35 07.04.2021 Администрация городского округа Уфа - Уфа
7 апреля во всем мире отмечается Всемирный день здоровья, который в 2021 году проходит под девизом «Построим более справедливый, более здоровый мир»,
10:11 07.04.2021 ГБУЗ РЦПБ со СПИДом и ИЗ - Уфа
     Ежегодно 7 апреля, в день основания Всемирной организации здравоохранения проходит Всемирный день здоровья.
04:10 07.04.2021 ГБУЗ РБ ГКБ №13 - Уфа

Новости соседних регионов по теме:

Сегодня по всему миру отмечают День чистого спорта. Он призван напомнить всем профессионалам и любителям спорта, что в его основе лежит только здоровая конкуренция и честная справедливая игра.
12:47 09.04.2021 Центр спортивной подготовки Водник - Архангельск
07.04.2021 г. Всемирный день здоровья для студентов отделения «Акушерское дело» Ишимского медицинского колледжа прошел под девизом: «Построим здоровый мир!» Здоровье — это, пожалуй, самое важное и ценное, что есть в жизни,
14:02 08.04.2021 Медицинский колледж - Ишим
Библиотека им. Н. А. Некрасова    приглашает на виртуальный час информации «Быть   молодым – быть здоровым!».
11:17 08.04.2021 ЦБС Кропоткинского городского поселения - Кропоткин
В день здоровья для медицинских сотрудников было организовано проведение лекции "Новое об артериальной гипертензии".
07:23 08.04.2021 Надымская ЦРБ - Надым
7 апреля во всём мире отмечают День здоровья. Праздник приурочен к дате создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения, куда на сегодня входят 194 государства.
18:51 07.04.2021 Colomna.Ru - Коломна
Современный среднестатистический житель России потребляет калорий больше, чем тратит.
18:03 07.04.2021 Орехово-Зуевская правда - Орехово-Зуево
7 апреля во всем мире отмечается Всемирный день здоровья, который в 2021 году проходит под девизом «Построим более справедливый, более здоровый мир»,
17:20 07.04.2021 Управление здравоохранения - Тамбов
Во Всемирный день здоровья сотрудники Тамбовской областной детской клинической больницы вакцинировались от коронавирусной инфекции.
16:51 07.04.2021 Управление здравоохранения - Тамбов
Скачать оригинал 6 апреля отмечается Международный день спорта на благо развития и мира.
16:40 07.04.2021 ГУ МЧС ЛО - ЛенОбласть
7 апреля — Всемирный день здоровья 2021 Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля начиная с 1950 года.
16:33 07.04.2021 СЗГМУ им. И.И. Мечникова - Санкт-Петербург
Среди многочисленных социальных дат, отмечаемых в России, стоит выделить День здоровья, который в 2021 году традиционно проходит во всех регионах страны 7 апреля.
16:23 07.04.2021 Яльчикский район - Яльчики
Во всемирный день здоровья главный внештатный специалист Минздрава Крыма по медицинской профилактике призвал регулярно контролировать свое здоровье Во всемирный день здоровья, который по решению ВОЗ отмечается 7 апреля,
16:21 07.04.2021 Минздрав Крыма - Симферополь
Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля в ознаменование годовщины основания Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в 1948 году.
13:00 07.04.2021 Город Алатырь - Алатырь
Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля в ознаменование годовщины основания Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в 1948 году.
16:00 07.04.2021 Городская поликлиника №77 - Санкт-Петербург
7 апреля — Всемирный день здоровья. Это важный праздник для тех, кто следит за физической формой, питанием, душевным равновесием и регулярно проходит медицинское обследование.
15:43 07.04.2021 РостГМУ - Ростов-на-Дону
7 апреля – Всемирный день здоровья 7 апреля во всем мире отмечается Всемирный день здоровья, который в 2021 году проходит под девизом «Построим более справедливый, более здоровый мир».
15:42 07.04.2021 Управление культуры - Вейделевка
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Нижневартовск присоединился к празднованию, причем отметил этот день необычно.
17:37 07.04.2021 Gorod3466.Ru - Нижневартовск
Всемирный день здоровья: чему посвящен в 2021 году. 7 апреля 1948 года вступил в силу устав Всемирной организации здравоохранения.
16:26 07.04.2021 Сегежская ЦРБ - Сегежа
7 апреля  - Всемирный день здоровья   Ежегодно 7 апреля  проводится Всемирный день здоровья.
17:25 07.04.2021 Роспотребнадзор - Екатеринбург
Всемирный день здоровья в МБОУ "СОШ № 9" Всемирный день здоровья в МБОУ "СОШ № 9" Всемирный день здоровья в МБОУ "СОШ № 9" Всемирный день здоровья в МБОУ "СОШ № 9" 7 апреля во всем мире отмечается Всемирный день здоровья,
15:22 07.04.2021 МО Город Алексин - Алексин
 
По теме
Всемирный день здоровья проводится ежегодно 7 апреля - именно в этот день в 1948 году было принято решение о создании Всемирной организации здравоохранения.
7 апреля 1948 года основана Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), поэтому принято решение праздновать Всемирный день здоровья в этот день.
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Это дата публикации устава Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ).
Минздрав Башкирии уточнил график работы поездов здоровья - Сетевое издание Республика Башкортостан С 19 апреля в республике вновь стартует акция «Здоровая республика — здоровый регион», направленная на повышения доступности медицинской помощи сельским жителям, сообщает пресс-служба минздрава РБ.
Сетевое издание Республика Башкортостан
В Башкирии на реке Белой уровень воды прибавился на 6 см за один час - Октябрьский нефтяник На 8.00 часов 17 апреля на контроле сотрудников МЧС по РБ находятся 14 случаев с подтоплением на территории пяти муниципалитетов: это десять участков подтопления автомобильных дорог, 80 придомовых территорий и 20 садов.
Октябрьский нефтяник
Ильдар Гарифуллин ознакомился с ходом строительства полигона ТКО - Газета Победа Заместитель министра природопользования и экологии Республики Башкортостан Ильдар Гарифуллин в ходе рабочей поездки ознакомился с ходом строительства полигона твердых коммунальных отходов в Дуванском районе.
Газета Победа
Как обезопасить себя от мышиной лихорадки? - Администрация городского округа Уфа Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом – тяжелое инфекционное заболевание, протекающее с повышением температуры тела, общей интоксикацией, поражением почек, кровеносных сосудов и некоторых других органов.
Администрация городского округа Уфа
Скажи СПИДу - нет! - Администрация городского округа Уфа ВИЧ-инфекция – болезнь, вызванная вирусом иммунодефицита человека – инфекционное хроническое заболевание, которое характеризуется специфическим поражением иммунной системы,
Администрация городского округа Уфа
О многообразии мирового наследия - Национальная библиотека им.Ахмет-Заки Валиди 18.04.2021 «Народ, не знающий своего прошлого, не имеет будущего». Михаил Ломоносов:   18 апреля отмечается Международный день памятников и исторических мест.
Национальная библиотека им.Ахмет-Заки Валиди