Прогулка с кардиологом
⠀
⠀⠀Важнейшие цели движения «Прогулка с кардиологом» — профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы и популяризация идеи здорового образа жизни среди населения России.
⠀
⠀⠀Пешие прогулки – это самый простой и самый доступный вид физической активности. Ходьба приносит огромную пользу для человеческого организма. Многие врачи считают, что пешие прогулки полезнее бега и других физических упражнений. Помимо неоценимого влияния на здоровье, ходьба чрезвычайно благоприятно влияет на психоэмоциональное состояние человека.
⠀
⠀⠀Прогулка пешком зарядит вас бодростью и хорошим настроением! Чаще гуляйте на свежем воздухе!
Источник: ГБУЗ РБ ГКБ №13
13.05.2022 19:05