C 1 по 7 апреля в Башкирии проходит неделя продвижения здорового образа жизни

Что такое здоровый образ жизни?

По оценкам экспертов ВОЗ, здоровье людей в большей степени (50%) зависит именно от образа жизни. 

У человека должна быть сформирована культура здоровья, ведь осознанное отношение к своему физическому и душевному самочувствию – это признак человека, ответственного за спокойствие своих близких и за свое будущее.

Аспекты здорового образа жизни:

• отказ от употребления табака, алкоголя и наркотических средств;

• здоровое питание:;

• движение;

• позитивное мышление;

• соблюдение правил личной гигиены;

• соблюдение режима работа/отдых.

Стремление вести более здоровую жизнь способствует следующим улучшениям:

• сокращается частота рецидивов хронических заболеваний;

• при пробуждении нет ощущения усталости, чувствуется прилив сил;

• наблюдается повышенная выносливость на спортивных тренировках;

• сокращается частота простудных заболеваний;

• кожа становится более упругой и чистой;

• снижается вероятность развития возрастных заболеваний.

.

.

Пресс-служба Министерства здравоохранения Республики Башкортостан

Ещё новости о событии:

ГБУЗ Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики проводит приглашает принять участие в анкетировании «Эффективность муниципальной программы в рамках формирования здорового образа жизни».
14:25 02.04.2024 Янаульский район - Янаул
ГБУЗ Республиканский центр общественного  здоровья  и медицинской профилактики  приглашает принять участие в онлайн анкетировании на тему "Эффективность муниципальной программы в рамках формирования здорового образа жизни".
17:03 01.04.2024 Бураевский район - Бураево
ГБУЗ Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики с целью оценки эффективности реализации муниципальной программы по укреплению общественного здоровья разработал анкету на тему:
15:53 01.04.2024 Администрация г. Кумертау - Кумертау
Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики разработал анкету на тему: «Эффективность муниципальной программы в рамках формирования здорового образа жизни».
13:22 01.04.2024 Уфимский район - Уфа
Здоровый образ жизни — это оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья в условиях воздействия на него негативных природных и социальных факторов.
10:41 01.04.2024 Больница скорой медицинской помощи - Уфа
Что такое здоровый образ жизни? По оценкам экспертов ВОЗ, здоровье людей в большей степени (50%) зависит именно от образа жизни.
08:40 01.04.2024 Министерство здравоохранения РБ - Уфа

Новости соседних регионов по теме:

Пошаговый план по изменению образа жизни Важно помнить, что здоровый образ жизни – это индивидуальная система.
15:11 03.04.2024 Центр медицинской профилактики - Петропавловск-Камчатский
2 апреля в библиотеке - филиале № 2 состоялся день здоровья «Здоров будешь – все добудешь».
10:06 03.04.2024 ЦБС г. Киселевска - Киселёвск
3 апреля 2024 Ведете ли вы здоровый образ жизни? Департамент здравоохранения Югры информирует ⠀ В 2023 году доля югорчан, ведущих здоровый образ жизни, составила около 25%.
08:06 03.04.2024 Окружная больница - Ханты-Мансийск
7 апреля в мире будет отмечаться День здоровья, а вся текущая неделя в Сахалинской области посвящена продвижению здорового образа жизни.
14:00 03.04.2024 News.Astv.Ru - Южно-Сахалинск
Межведомственный фестиваль здоровья «Бурятия – здоровый край!" пройдет 5-6 апреля в ФСК Улан-Удэ с 11 до 16 часов (16+).
11:20 03.04.2024 ВостокТелеИнформ - Улан-Удэ
Всемирный день здоровья 2024 «Мое здоровье — мое право». Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля.
10:00 03.04.2024 ГАУЗ РНД МЗ РБ - Улан-Удэ
Автор: Отдел по социальной политике, молодежным программам и туризму Администрации городского округа Красноуфимск   ВОЗ констатирует, что неинфекционные заболевания в 70% случаев являются причиной преждевременной смерти,
05:20 03.04.2024 KSK66.Ru - Красноуфимск
К основным критериям здорового образа жизни относятся правильное питание, рациональный режим дня, удовлетворительные условия жизни и труда, минимизация стрессов, отказ от вредных привычек, достаточный уровень физической активности.
21:32 02.04.2024 Город Кудымкар - Кудымкар
Здоровый образ жизни! Полезен он для всех. Здоровый образ жизни – Удача и успех!
20:30 02.04.2024 ЦБС Верхнеуфалейского городского округа - Верхний Уфалей
Традиционно 7 апреля в России отмечается День здоровья. День, когда важно обратить внимание не только на себя, но и напомнить всем родным и близким насколько важно заботиться друг о друге,
18:27 02.04.2024 Министерство физкультуры и спорта - Сыктывкар
С 1 по 7 апреля 2024 года проходит Неделя продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья – 7 апреля).
17:17 02.04.2024 Первомайская ЦРБ - Первомайский
Знайте это, взрослые и, конечно, дети: Для того чтоб долго жить на белом свете, От дурных привычек напрочь откажитесь.
14:17 02.04.2024 ЦБС города Лермонтова - Лермонтов
В рамках антинаркотической направленности и популяризации здорового образа жизни в центральной детской библиотеке  состоялся актуальный разговор «Сделай правильный выбор».
17:17 02.04.2024 Буденновская ЦБС - Будённовск
В преддверии Всемирного дня здоровья ученики школы им. М.А. Погодина совершили игровое путешествие «Я, ты, он, она вместе – здоровая страна!» Библиотекарь рассказала ребятам об основах здорового  образа жизни.
18:14 02.04.2024 ЦБС ЗАТО Александровск - Снежногорск
Для каждого человека здоровье-одно из главных ценностей жизни. Поздравляя друг друга с днём рождения, Новым годом и т.д.,мы в первую очередь желаем человеку здоровья.
17:12 02.04.2024 Межпоселенческая библиотека - Фатеж
К основным критериям здорового образа жизни относятся правильное питание, рациональный режим дня, удовлетворительные условия жизни и труда, минимизация стрессов, отказ от вредных привычек, достаточный уровень физической активности.
19:08 02.04.2024 Оханский городской округ - Оханск
Здоровый образ жизни.  Физическая активность является основной и важной составляющей здоровья.
17:06 02.04.2024 Район Выхино-Жулебино - Москва
Сегодня, 17:10 Специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Свердловской области приглашают жителей региона принять участие в опросе на тему мероприятий по укреплению здоровья.
18:23 02.04.2024 Администрация Верх-Исетского района - Екатеринбург
КОГБУЗ "Медицинский информационно-аналитический центр, центр общественного здоровья и медицинской профилактики" в рамках реализации региональной программы «Укрепление общественного здоровья Кировской области» информирует.
16:21 02.04.2024 Администрация Советского района - Советск
В этом году Общероссийский Профсоюз образования вновь проводит Всероссийский конкурс лучших практик по пропаганде и формированию здорового образа жизни «Здоровые решения».
16:13 02.04.2024 Общероссийский профсоюз образования - Чебоксары
 
По теме
Тип процедуры Аукцион (приватизация) открытый по составу участников и по форме подачи предложений Наименование процедуры Аукцион по продаже в электронной форме:
В преддверии майских праздников сотрудники Куйбышевской железной дороги в Башкирии вновь провели акцию в поддержку российских военнослужащих, принимающих участие в специальной военной операции на Украине.
По итогам I квартала 2024 г. в Башкортостане количество зарегистрированных договоров участия в долевом строительстве (ДДУ) возросло на 13% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года (3 835 - в I квартале 2024 г.,
Сегодня глава муниципалитета Дамир Мустафин выразил благодарность председателю местного отделения ДОСААФ России Альшеевского района Шамилю Сабитовичу Юсупову  за многолетний добросовестный труд.
Уважаемые туймазинцы! Смотрите сегодня, 24 апреля, брифинг #ZаРоссию по вопросам военной службы по контракту в рядах Вооружённых Сил РФ и социальной поддержки участников СВО и членов их семей.
В зале заседаний Администрации муниципального района Калтасинский район Республики Башкортостан состоялось торжественное вручение паспортов гражданам 14 лет, получающим основной документ впервые.
В связи с тем, что 28 апреля - выходной день, на 2 мая переносятся следующие платежи: НДС - 1-й платеж за 1 квартал; Налог на прибыль за 1 квартал и 1-й платеж за 2 квартал; Земельный налог за 1 квартал;
Встреча с героями - Совет гор. округа Уфа В Администрации Дёмского района Уфы прошла встреча с участниками ликвидации аварии на Чернобыльской АЭС и их семьями.
Совет гор. округа Уфа
Башкирия будет участвовать в создании технопарка под Ташкентом - Сетевое издание Республика Башкортостан Соглашение о сотрудничестве по созданию технопарка в Ташкентской области Узбекистана подписали сегодня Корпорация развития РБ и местная корпорация «Узкимесаноат», сообщает пресс-служба правительства республики.
Сетевое издание Республика Башкортостан