Весенний насморк: аллергия или ОРВИ?

Весенний насморк: аллергия или ОРВИ? - https://health.bashkortostan.ru/

С наступлением весны становится больше солнечных дней. Кажется, что уже совсем тепло, но важно помнить, что весна – сезон сюрпризов, среди которых всё те же вирусные инфекции, что и зимой, а также аллергия на пыльцу.

Хотя многие думают, что сезон ОРВИ всегда приходится на осень и зиму, вирусные инфекции весной – не редкость.

Люди часто более восприимчивы к ОРВИ в межсезонье. Это связано с тем, что погода меняется, люди одеваются легко, обостряются хронические заболевания. Всё это влияет на иммунную систему – защиту от инфекций, а, соответственно, человек становится более уязвим к вирусам.

Чаще всего страдают дети и взрослые с хроническими заболеваниями, они более восприимчивы к ОРВИ.

Дети, которые посещают школу или детский сад, всегда контактируют с вирусами, а когда они заболевают, подвергают риску всех членов семьи.

Пожилые люди также в группе риска поскольку их иммунная система может быть не такой сильной, как раньше. То же самое можно сказать и о людях с хроническими или аутоиммунными заболеваниями.

Есть несколько способов снизить риск инфицирования ОРВИ в межсезонье.

Регулярно мойте руки с мылом : по возвращении домой, после чихания и кашля. Это предотвратит распространение микробов. Если нет возможности вымыть руки с мылом, используйте антисептик.

Не прикасайтесь к глазам, носу и рту немытыми руками , слизистые оболочки – входные ворота инфекции. 

Соблюдайте правила респираторной гигиены : кашляйте и чихайте в салфетку или в сгиб локтя. В противном случае микробы с поверхности рук могут распространяться на предметы, к которым вы прикасаетесь.

Если заболели – оставайтесь дома . Так вы снизите риск передачи инфекции другим людям и вероятность развития осложнений у себя. 

Соблюдайте правила гигиены на работе и дома : протирайте столы, тумбочки и другие поверхности антимикробными салфетками. То же самое касается дверных ручек, пультов телевизора, кондиционера, выключателей и других предметов, которые постоянно используются разными людьми.

Высыпайтесь, будьте физически активными , регулярно питайтесь, соблюдайте режим дня, откажитесь от вредных привычек, ведь здоровый образ жизни – залог здоровья. 

Ещё один неприятный сюрприз хорошей весенней погоды – аллергия.

Сезон пыления деревьев уже начался.

Если вы чихаете и не знаете, аллергия это или ОРВИ, есть несколько моментов, которые следует учитывать. Аллергия на пыльцу не сопровождается лихорадкой, если у вас повышена температура, особенно на протяжении нескольких дней, болит горло, есть кашель, ломота в теле, головная боль и упадок сил – это вероятнее всего вирусная инфекция. Чихание, слезотечение, раздражение глаз, заложенность носа, зуд носоглотки, которые купируются приёмом антигистаминных препаратов – признаки поллиноза. 

Одевайтесь в соответствии с фактической температурой на улице, но учитывайте, что погода может резко измениться.

Надевайте несколько слоёв одежды: утром и вечером может быть довольно холодно. Дополнительную лёгкую кофту можно снять днём, если резко потеплеет, и снова надеть вечером, возвращаясь домой.

Если вы гуляете с младенцем, поверьте, ему не будет жарко в коляске под лёгким одеялом. Оденьте его слегка теплее, чем себя, ведь вы находитесь в движении. Если ребёнок постарше, активный, проверяйте, не вспотел ли он. Малышам снимать шапку ещё рано, ветер холодный.  

Не дайте аллергии и ОРВИ помешать вам наслаждаться прекрасной весенней погодой! Будьте здоровы!

 

Пресс-служба Министерства здравоохранения Республики Башкортостан (информация сайта ФБУЗ ЦГОН )

  •  
    По теме
    В целях обеспечения санитарной охраны территории ГО г. Октябрьский и в целях исполнения постановления Главного государственного санитарного врача РФ от 26.04.2022г.
    Профилактические рейды административной комиссии! - Аургазинский район В рамках проведения мероприятий по пожарной безопасности на территории Аургазинского района проводятся рейды по сельским поселениям, в целях пресечения административных правонарушений по ст.
    Аургазинский район
    Арсенал Янаульской больницы пополнился новым медицинским оборудованием - Министерство здравоохранения РБ В рамках программы «Модернизация первичного звена здравоохранения» в поликлиническое отделение Янаульской центральной районной больницы поступил маммограф рентгеновский скрининговый «Маммо-4МТ-Плюс».
    Министерство здравоохранения РБ
    Новый флюорограф получила Федоровская больница - Министерство здравоохранения РБ В рамках программы «Модернизация первичного звена здравоохранения» в Федоровскую центральную районную больницу поступил аппарат флюорографический «РЕНЕКС – Ф5000», производитель Республика Беларусь,
    Министерство здравоохранения РБ
    В БашГАУ проходит Всероссийский конкурс на лучшую научную работу - БГАУ Участие в нем принимают студенты, аспиранты и молодые ученые вузов Минсельхоза РФ   На базе Башкирского государственного аграрного университета проходит III этап Всероссийского конкурса на лучшую научную работу среди студентов,
    БГАУ
    День открытых дверей «Библиотека без границ» - Центральная межпоселенческая библиотека 27 мая, в день Общероссийского дня библиотек, Старокалмашевская сельская модельная библиотека пригласила гостей на День открытых дверей «Библиотека без границ».
    Центральная межпоселенческая библиотека
    «Спасибо, что не забываете» - ДУМ РБ Сегодня, 27 мая муфтий ДУМ РБ Айнур хазрат Биргалин вместе с главой администрации Белорецка Егуповым Кириллом Владимировичем посетил ветеранов Великой Отечественной войны, проживающих в городе Белорецк,
    ДУМ РБ
    Дети наше будущее и наша гордость - УФССП по Республике Башкортостан Подрастающее поколение, дети сотрудников органа принудительного исполнения УФССП России по РБ радуют своими достижениями и успехами в учебе.
    УФССП по Республике Башкортостан