Мои безопасные каникулы !

Мои безопасные каникулы ! - https://02.mchs.gov.ru/
Фото: 02.mchs.gov.ru

В рамках акции "Мои безопасные каникулы!" Главное управление МЧС России по Республике Башкортостан напоминает, меры профилактики солнечного удара:

- перед выходом на открытые солнечные лучи обязательно покрывайте голову светлым головным убором из натуральных тканей. Защищайте глаза солнцезащитными очками;

- избегайте длительного пребывания на открытом солнце в пик его максимальной активности (с 11 часов до 16);

- прием солнечных ванн начинайте с минимального времени – с 15 - 20 минут, чередуя их с пребыванием в тени;

- в жаркую погоду избегайте плотной и жирной пищи, предпочтение следует отдать легким продуктам – фруктам, овощам, молочным продуктам;

- необходимо соблюдать питьевой режим – минимум 1,5-2 литра воды в сутки.

Правила оказания первой помощи:

- переместите пострадавшего в темное прохладное место с хорошей циркуляцией воздуха;

- помогите человеку принять лежачее положение, подложив под голову валик из одежды;

- дайте пострадавшему выпить прохладной воды;

- положите на лицо холодный компресс.

Напоминаем круглосуточный телефон для обращения за экстренной помощью -112.

Новости соседних регионов по теме:

Дорогие мальчишки и девчонки! Уважаемые родители! Главное управление МЧС России по городу Севастополю представляет третий онлайн-урок курса «Мои безопасные каникулы»!
21:10 05.06.2020 МЧС России - Севастополь
В преддверии купального сезона юным горожанам напоминают о правилах безопасного поведения на воде.
15:12 05.06.2020 Петрозаводский городской округ - Петрозаводск
Традиционно, в период летних каникул сотрудники Главного управления МЧС России по Белгородской области проводят профилактические занятия с детьми в школах и лагерях, и напоминают им о правилах безопасности жизнедеятельности.
12:29 05.06.2020 МЧС - Белгород
Традиционно, в период летних каникул сотрудники Главного управления МЧС России по Белгородской области проводят профилактические занятия с детьми в школах и лагерях, и напоминают им о правилах безопасности жизнедеятельности.
10:45 04.06.2020 МЧС - Белгород
Главное управление МЧС России по Удмуртской Республике продолжает знакомить с мерами безопасности в период отпусков и каникул.
17:11 03.06.2020 ГУ МЧС Удмуртии - Ижевск
В рамках Международного дня защиты детей МЧС России проводит комплекс мероприятий, направленных на профилактику безопасности подрастающего поколения в период летних каникул.
16:07 03.06.2020 ГУ МЧС - Магас
Традиционно, в период летних каникул сотрудники Главного управления МЧС России по Белгородской области проводят профилактические занятия с детьми в школах и лагерях, и напоминают им о правилах безопасности жизнедеятельности.
13:51 03.06.2020 МЧС - Белгород
В пресс-службе МЧС КБР продолжаются онлайн-уроки, направленные на профилактику безопасности подрастающего поколения в период летних каникул «Мои безопасные каникулы».
13:34 03.06.2020 МЧС КБР - Нальчик
В рамках проекта "Мои безопасные каникулы" сотрудники Главного управления МЧС России по Республике Алтай записали видеоуроки для школьников в которых рассказывают о правилах безопасности в летний период.
11:57 03.06.2020 МЧС - Горно-Алтайск
3 июня с 10 до 11 часов Главное управление МЧС России по Рязанской области проведет онлайн-урок для школьников «Мои безопасные каникулы.
14:21 02.06.2020 МЧС - Рязань
Наступили летние каникулы, и Главное управление МЧС России по Владимирской области традиционно в течение всей летней оздоровительной кампании проводит профилактическую акцию «Безопасные каникулы».
11:00 02.06.2020 МЧС - Владимир
 
По теме
Отдел МВД России по Белорецкому району проводит набор граждан на службу в органы внутренних дел.
Вирусный гепатит В - ГБУЗ РЦПБ со СПИДом и ИЗ Вирусный гепатит В — одно из распространенных заболеваний современного мира.
ГБУЗ РЦПБ со СПИДом и ИЗ
Лекции по онкологии - ГБУЗ РКЦ В преддверии Всемирного дня против рака специалисты кардиологического центра рассказали пациентам о факторах риска, диагностике и признаках онкологических заболеваний.
ГБУЗ РКЦ
MVFTJE_Ch7o.jpg - Сетевое издание Ufaved.Info - Вот горшок пустой, он предмет простой, - песенка Винни-Пуха известна всем, но насколько эти слова соответствуют истине?
Сетевое издание Ufaved.Info
В Чекмагушевском районе стартовал фестиваль художественной самодеятельности - Культурный мир Башкортостана С 1 февраля в Чекмагушевском районе стартовал ежегодный фестиваль художественной самодеятельности, целью которого являются сохранение и дальнейшее развитие традиций народного исполнительства, массового художественного творчества,
Культурный мир Башкортостана