Ученые: Недосыпание провоцирует развитие диабета II типа

Фото: tdnu.ru

Ученые выяснили, что недосыпание способно вызвать диабет второго типа. Это подтверждено экспериментально, сообщает обозреватель ToDay News Ufa.

Исследователи из университета Боулдера провели эксперимент с участием добровольцев. Группу молодых людей разделили на две части. Одна команда в течении двух недель спала менее пяти часов в сутки. Вторая спала по 9 часов. Ученые выяснили, что при недосыпании метаболизм человека замедляется. Организм начинает медленнее сжигать калории, пытаясь максимально сберечь энергию, которой ему так недостает. Кроме того, тело старается восполнить запасы энергии через еду, а потому человек чаще испытывает чувство голода.

Как отмечает обозреватель ToDay News Ufa, люди, страдающие от недостатка сна, потребляют больше калорий, чем им реально нужно, а потому способны набрать до 1 кг лишнего веса в неделю. Замедление метаболизма и лишний вес способствуют развитию диабета.

Мария
Абакумова

 
По теме
Сами результаты исследования ни на работу, ни на зарплату педагогов никак не повлияют - Комсомольская правда Уфа Рособрнадзор подвели итоги оценки педагогов Ксения КОНЮХОВА Почти половина учителей математики не справились с экзаменом по этому предмету.
13.11.2018
Вебинар по проблемам новой дидактики - БГПУ им.М.Акмуллы 12 ноября 2018 года в 16. 00 в 203 аудитории 2 корпуса состоится вебинар по проблемам дидактики высшей школы в рамках сотрудничества научных центров РАО на тему «Универсальные компетенции студентов:
13.11.2018
БашГУ принял участие во II Уфимском международном салоне образования – 2018 «Образование будущего» - БГУ 7-10 ноября 2018 года в Уфе на площадке ВДНХ-ЭКСПО прошел II Уфимский международный салон образования – 2018 «Образование будущего», организаторами которого стали Министерство образования Республики Башкортостан,
12.11.2018
Звонок на пожарный урок - Администрация городского округа Уфа За последние годы уроки пожарной безопасности, проводимые инженерным составом МБУ УПО города Уфы для учеников 1-4 классов столичных школ, стали неотъемлемой частью учебного процесса.
13.11.2018 Администрация городского округа Уфа
Вебинар по проблемам новой дидактики - БГПУ им.М.Акмуллы 12 ноября 2018 года в 16. 00 в 203 аудитории 2 корпуса состоится вебинар по проблемам дидактики высшей школы в рамках сотрудничества научных центров РАО на тему «Универсальные компетенции студентов:
13.11.2018 БГПУ им.М.Акмуллы
Сами результаты исследования ни на работу, ни на зарплату педагогов никак не повлияют - Комсомольская правда Уфа Рособрнадзор подвели итоги оценки педагогов Ксения КОНЮХОВА Почти половина учителей математики не справились с экзаменом по этому предмету.
13.11.2018 Комсомольская правда Уфа
11 ноября пройдёт Международная просветительская акция «Географический диктант» Русского географического общества.
08.11.2018 Стерлитамакский рабочий
Член банды цапков утверждает, что в колонии у него не было и нет привилегий [видео] Мирослава ЧЕРНАЯ Как и прежде, Вячеслав Цеповяз продолжает настаивать - на фото из колонии с крабами изображен человек ,
12.11.2018 Комсомольская правда Уфа
Воспитанники Муниципального автономного дошкольного образовательного учреждения Детский сад № 232 посетили выставочный зал «Ижад» - Управление образования г. Уфа «Дети должны жить в мире красоты, игры, сказки, музыки, рисунка, фантазии, творчества» сказал В. А. Сухомлинский.
13.11.2018 Управление образования г. Уфа
В СТЕРЛИТАМАКСКОМ РАЙОНЕ ВЫБЕРУТ МОЛОДУЮ СЕМЬЮ ГОДА - Администрация Стерлитамакского района    В целях повышения престижа семейных ценностей и популяризации института семьи 16 ноября 2018 года в районном Дворце культуры (с.Загородный, ул.Фестивальная, 7 е) пройдет конкурс «Молодая семья».
12.11.2018 Администрация Стерлитамакского района
Всероссийская культурно-образовательная акция «Ночь искусств» в городском историко-краеведческом музее имени Анисима Шокурова состоялась под девизом «Искуство объединяет».
12.11.2018 Октябрьский нефтяник
На гастролях в Башкирии один из самых главных модников отечественного шоу-бизнеса удивил поклонников провокационным нарядом Мила КИЯН Кумир российских женщин Стас Михайлов входит в число самых востребованных российски
09.11.2018 Комсомольская правда Уфа
Мастер-класс от чемпионов - Управление образования г. Уфа В школе № 127 Олимпийский чемпион Алексей Мишин, призер летних Олимпийских игр Рустам Тотров и тренер сборной России Денис Форов рамках реализации федеральной программы «Спортивная борьба – в школы» в программе третьего
13.11.2018 Управление образования г. Уфа
Стас Урусов стал серебряным призером чемпионата мира по жиму лежа, а Азалия Аминева — серебряной призеркой первенства Европы по боксу среди девушек 15—16 лет.
12.11.2018 Октябрьский нефтяник
Сыры подмосковного фермера Олега Сирота в ожесточенной борьбе взяли две престижных награды на XIV сырной Олимпиаде в Австрии, заткнув за пояс многих потомственных сыроваров Европы [фото, видео] Олег СИРОТА О том,
12.11.2018 Комсомольская правда Уфа
Два гола Сысуева и Бизяка принесли башкирскому клубу долгожданную победу – 2:0 Рустам МАКСЮТОВ -10 на термометрах, но на стадион «Нефтяник» продолжает огромными толпами следовать народ.
11.11.2018 Комсомольская правда Уфа
Минэкологии Башкирии возглавит бывший куратор проекта «Кроношпан» - Уфимский Журнал В 2011-2014 годах Мирхайдар Фатхуллин работал заместителем главы аппарата правительства Башкирии Илшата Тажитдинова, курировал программу развития Зауралья и инвестпроекты завода «Кроношпан».
13.11.2018 Уфимский Журнал
Более 13,5 тысяч человек посетили Уфимский международный салон образования - Министерство образования РБ Уфимский международный салон образования "Образование будущего" собрал более 13,5 тысяч посетителей, были представлены 125 экспонентов, проведены более 85 мастер-классов и дискуссионных площадок.
12.11.2018 Министерство образования РБ
За период с 6 по 9 ноября по техническому состоянию общего имущества, по итогам проведенных осмотров и по обращениям собственников в многоквартирных домах,
13.11.2018 Администрация г. Октябрьский