В Уфе детей с грудничкового возраста приучают к физкультуре

Фото: tv-rb.ru
В столице Башкортостана малышей с грудничкового возраста приучают к физкультуре, но не для того, чтобы подтянуть фигуру к лету, а для укрепления здоровья крохи. Плавание, растяжка, занятия на специальных мячах – фитболах. Занятие с карапузом длится около часа. Какие упражнения под силу малышам, которым нет ещё и года?

От бортика к бортику заплывы грудничков в мини-бассейне. Словно олимпийские чемпионы, только расстояние поменьше. К аквааэробике можно приучать малышей через 1-2 недели после рождения. Маленький Валера бьёт собственные рекорды, сегодня осваивает новые техники плавания. В группе поддержки мама и старшая сестра. Двухлетняя Ира и сама также здесь рассекала волны и ныряла на глубину. Теперь почти не болеет и быстрее развивается. Водная гимнастика снимает стресс, и после таких упражнений даже самые активные малыши спят сладким сном.

Мария Крупцова, мама Валеры и Иры: « Сравнивая дочку с её окружением, вижу разницу. Она у нас очень много разговаривает, активная, подвижная девочка, но при этом спокойная достаточно. Хочется, чтобы и сын был таким же ».

У детей всё как во взрослом фитнес-центре. Разве что железо не тягают. Растяжка, занятия на фитболе, у каждого спортивного карапуза – индивидуальный тренер. Акробатические трюки кажутся опасными только со стороны. Все специалисты – медики с многолетним стажем. После – релакс, расслабляющий массаж. Тут же мамам дают наставления по упражнениям. Выполнять их можно и дома.

Ильдар Зайнуллин, руководитель семейного центра, акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук: « Заниматься массажем, гимнастикой можно с самого рождения, а вот посещать бассейн можно только после того, как заживёт пупок. Это примерно 7-10 день. Но ныряния нужно делать обязательно с инструктором ».

На фитнес приходят груднички даже до рождения, когда они находятся ещё в утробе мамы. С беременными девушками занимаются специальными упражнениями и йогой, а также учат, как встретить малыша, который появится на свет. 

Последние новости Башкортостана по теме:
В Уфе детей с грудничкового возраста приучают к физкультуре

- Уфа
В столице Башкортостана малышей с грудничкового возраста приучают к физкультуре, но не для того, чтобы подтянуть фигуру к лету, а для укрепления здоровья крохи.
23:04 17.01.2018 Rb7.Ru
В Уфе детей с грудничкового возраста приучают к физкультуре - БСТ
В Уфе детей с грудничкового возраста приучают к физкультуре - Уфа
В столице Башкортостана малышей с грудничкового возраста приучают к физкультуре, но не для того, чтобы подтянуть фигуру к лету, а для укрепления здоровья крохи.
22:23 17.01.2018 БСТ
 
По теме
В УГНТУ почтили память бывшего ректора Александра Спивака: ему исполнилось бы 95 лет - Башинформ Фото: УГНТУ УФА, 18 ноя 2018. /ИА «Башинформ»/. 17 ноября исполнилось 95 лет со дня рождения профессора Александра Ивановича Спивака (1923 – 2007), возглавлявшего Уфимский нефтяной институт с 1976 по 1994 годы.
18.11.2018
 
Корреспонденты «Комсомолки» разбирались, зачем нам такие мигранты [инфографика] Александр РОГОЗА Семен ЕЛЕНИН Николай Греку, Раду Кэлугэрян, Влад Мокану, Ион Крихан, Сергей Ончу и еще полдюжины фамилий.
17.11.2018 Комсомольская правда Уфа
"Подмосковный Отелло" Дмитрий Грачёв получил 14 лет колонии [видео] Александр РОГОЗА @rogozavr В Серпуховском суде сегодня объявили приговор «подмосковному Оттело».
15.11.2018 Комсомольская правда Уфа
В картинной галерее выставлены работы Виктора Бивняева Юбилейная выставка ишимбайского живописца Виктора Бивняева, приуроченная к 70-летию автора, случилась в Стерлитамакской картинной галерее незапланированно.
14.11.2018 Стерлитамакский рабочий
6 декабря русский драматический театр приглашает на встречу с народной артисткой России – Ольгой Владимировной Волковой!
15.11.2018 Стерлитамакский рабочий
Про незаконную парковку и инвалидов-оборотней Мы часто слышим о равнодушии и невнимательности к людям с ограниченными возможностями здоровья, которые нередко нуждаются в нашей поддержке и соучастии.
15.11.2018 Стерлитамакский рабочий
11 ноября футбольный клуб «Уфа» сыграл на стадионе «Нефтяник» заключительную домашнюю игру уходящего 2018 года.
15.11.2018 Уфимские Ведомости
И. ГИЛЬФАНОВА В СДЦ «Агидель» прошёл спортивный фестиваль, посвященный Дню профсоюзного работника.
13.11.2018 Огни Агидели
Радий Хабиров: «Наравне с сельской, своего внимания требует и городская медицина» - Башинформ Фото: автор УФА, 17 ноя 2018. /ИА «Башинформ», Азат Гиззатуллин/. Рабочая поездка врио главы Башкортостана Радия Хабирова в город Октябрьский 17 ноября началась с посещения первой городской больницы.
17.11.2018 Башинформ
Глава Рособрнадзора Сергей Кравцов посетил УГНТУ - Башинформ Фото: УГНТУ УФА, 18 ноя 2018. /ИА «Башинформ»/. Руководитель Федеральной службы по надзору в сфере образования и науки (Рособрнадзор) Сергея Кравцова посетил Уфимский государственный нефтяной технический университет.
18.11.2018 Башинформ
О смерти артиста певице сообщил их общий концертный директор Мария РЕМИЗОВА @Maria_Remizova Новость о внезапной смерти 54-летнего Евгения Осина сильно огорчила, но не удивила его давнюю подругу и коллегу Наталью Штурм.
17.11.2018 Комсомольская правда Уфа
Несмотря на алкогольную зависимость и слабое здоровье, Евгений Осин продолжал писать песни [видео] Мария РЕМИЗОВА @Maria_Remizova Последние месяцы своей жизни певец Евгений Осин едва передвигался по своей квартире в ц
18.11.2018 Комсомольская правда Уфа
В истории государства Российского бывали времена, когда власть в упор не видела простого человека и считала его расходным материалом.
16.11.2018 Уфимский Журнал
Радий Хабиров: «Наравне с сельской, своего внимания требует и городская медицина» - Башинформ Фото: автор УФА, 17 ноя 2018. /ИА «Башинформ», Азат Гиззатуллин/. Рабочая поездка врио главы Башкортостана Радия Хабирова в город Октябрьский 17 ноября началась с посещения первой городской больницы.
17.11.2018 Башинформ
Для учалинского межрайонного отдела надзорной деятельности и профилактической работы Управления надзорной деятельности и профилактической работы Главного управления МЧС России по Республики Башкортостан приоритетной зада
18.11.2018 ГУ МЧС России по РБ